巴戟煲鸡肠

巴戟煲鸡肠 (早餐|中餐|晚餐|零食)
类别:药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱
工艺:煮
口味:原本味
指数:推荐 5 营养 7 减肥 0 养颜 0 难易 5 麻辣 0 时间 3
口感:

巴戟煲鸡肠制作方法:

主料:
鸡肠400克

调料:
5克 2克 味精1克

烹饪步骤:
将鸡肠剪开洗净,切成长段,与巴戟天、生姜(切片)片加水二碗煎至一碗,加精盐,味精少许即可。
用法:每日1剂,吃肠喝汤,15日为1疗程。

营养成份(仅供参考):
  • 能量4.73(千焦)
  • 蛋白质0.47(克)
  • 脂肪0.03(克)
  • 碳水化合物0.78(克)
  • 叶酸0.18(微克)
  • 膳食纤维0.14(克)
  • 胆固醇0(毫克)
  • 维生素A1.4(微克)
  • 维生素B60(毫克)
  • 维生素B120(毫克)
  • 维生素C0.2(毫克)
  • 维生素D0(毫克)
  • 维生素E0(毫克)
  • 维生素K0(毫克)
  • 胡萝卜素8.5(微克)
  • 泛酸0(毫克)
  • 核黄素0(毫克)
  • 硫胺素0(毫克)
  • 生物素0(毫克)
  • 烟酸0.04(毫克)
  • 钙2.79(毫克)
  • 磷1.29(毫克)
  • 钾15.07(毫克)
  • 钠868.56(毫克)
  • 碘0(微克)
  • 镁2.31(毫克)
  • 铁0.1(毫克)
  • 锌0.02(毫克)
  • 硒0.06(微克)
  • 铜0.01(毫克)
  • 锰0.17(毫克)